मुंबई, 14 मार्च, (न्यूज़ हेल्पलाइन) ऑस्ट्रेलियाई क्रिकेट के दिग्गज शेन वार्न के 52 साल की उम्र में निधन से दुनिया भर में सदमे की लहर दौड़ गई। यह संदेह था कि क्रिकेटर की मौत दिल का दौरा पड़ने से हुई थी, लेकिन अब, उनकी असामयिक मृत्यु के कुछ ही दिनों बाद, ऐसी खबरें हैं कि वह 14 दिनों के लिए 'अत्यधिक' तरल आहार पर थे, जो कि ट्रिगर्स में से एक हो सकता था। दुखद घटना। नाइन्स टुडे पर एक साक्षात्कार में, वार्न के प्रबंधक जेम्स एर्स्किन ने कहा कि क्रिकेटर हास्यास्पद प्रकार के आहार पर जाता था और उसने अभी एक समाप्त किया था, जहां वार्न ने मूल रूप से केवल 14 दिनों के लिए तरल पदार्थ का सेवन किया था। इससे पहले उन्होंने तीन-चार बार लिक्विड डाइट ली थी। आहार में मक्खन के साथ सफेद बन्स, और बीच में भरवां लसग्ने शामिल थे या वह साधारण रूप से काले और हरे रस में रहते थे। डेली मेल के साथ बातचीत में वार्न के बेटे ने यह भी खुलासा किया कि उनके पिता नियमित रूप से "30-दिवसीय उपवास चाय आहार" पर थे।
तरल आहार के जोखिम क्या हैं?
हालांकि यह साबित करने के लिए कोई सबूत नहीं है कि वार्न के असामयिक निधन के पीछे का कारण था, स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने इस तरह के चरम आहार के जोखिम को बताया है, जिसका क्रिकेटर ने पालन किया। हार्ट फाउंडेशन के मुख्य चिकित्सा सलाहकार प्रोफेसर गैरी जेनिंग्स ने द सिडनी मॉर्निंग हेराल्ड को बताया कि कुछ स्थितियों में, कम कैलोरी वाले आहार हृदय को तनाव और प्रभावित कर सकते हैं।
उन्होंने समझाया कि यदि शरीर का चयापचय और आपका शरीर जिस तरह से तरल पदार्थ, नमक और अन्य इलेक्ट्रोलाइट्स को संभालता है, वह पूरी तरह से बेकार हो जाता है, और फिर यदि आपको एक छोटा सा दिल का दौरा पड़ता है, तो "आप इसके कुछ गंभीर में बदलने की अधिक संभावना रखते हैं। एक लय विकार के साथ। ”
विशेषज्ञ ने कहा कि तरल आहार से शरीर को बुनियादी पोषक तत्व प्रदान करने चाहिए, हालांकि, इसकी अत्यधिक संभावना नहीं है क्योंकि कम कैलोरी वाले आहार में विटामिन, वसा, प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और खनिजों का सही संतुलन नहीं होता है, इसलिए व्यक्ति को इसका पालन करना चाहिए। चिकित्सकीय मार्गदर्शन में आहार।
हालांकि, गर्भवती महिलाओं, मधुमेह से पीड़ित लोगों, इंसुलिन लेने वाले और पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों को इस तरह के आहार से दूरी बनाए रखने की सलाह दी जाती है।