हमारे शरीर में किडनी का काम बेहद अहम होता है। यह खून साफ करने, टॉक्सिन बाहर निकालने और पानी व मिनरल्स का संतुलन बनाए रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। इसलिए, किडनी की खराबी या फेल होने के संकेतों को समझना बेहद जरूरी हो जाता है। कई बार यह संकेत इतने मामूली होते हैं कि लोग इन्हें नजरअंदाज कर देते हैं।
किडनी फेल होने के प्रमुख लक्षण
1. कमर या पेट में दर्द
डॉक्टरों के अनुसार, किडनी में पथरी या संक्रमण होने की स्थिति में कमर या पेट के एक तरफ तेज दर्द हो सकता है। हालांकि, सामान्य किडनी फेल होने की स्थिति में यह दर्द आम नहीं होता। यदि दर्द असहनीय हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
2. पैरों और चेहरे पर सूजन
जब किडनी सही से काम नहीं करती, तो शरीर में तरल जमा होने लगता है, जिससे पैरों, टखनों और चेहरे पर सूजन आ सकती है। यह किडनी फेल होने का एक आम लक्षण हो सकता है।
3. त्वचा पर खुजली और ड्रायनेस
किडनी सही से काम न करे तो शरीर में टॉक्सिन्स जमा हो जाते हैं, जिससे त्वचा पर खुजली, रैशेज या ड्रायनेस हो सकती है। यह लक्षण गंभीर किडनी रोगों में देखने को मिलता है।
4. एनीमिया और थकान
किडनी की कमजोरी के कारण शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम होने लगती है, जिससे एनीमिया हो सकता है। इसके चलते थकान, कमजोरी और सुस्ती महसूस होती है।
5. बार-बार पेशाब आना या जलन
अगर किसी को बार-बार पेशाब आने की समस्या है या पेशाब के दौरान जलन महसूस होती है, तो यह किडनी संक्रमण या पथरी का संकेत हो सकता है। यह लक्षण हमेशा किडनी फेल होने का संकेत नहीं होता, लेकिन अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहे तो डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
6. हाई ब्लड प्रेशर और आंखों में दर्द
किडनी और ब्लड प्रेशर का सीधा संबंध होता है। किडनी की खराबी से ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है और हाई ब्लड प्रेशर से भी किडनी को नुकसान हो सकता है। हालांकि, आंखों में दर्द या भारीपन का किडनी फेल होने से सीधा संबंध नहीं है।
डॉक्टरों की राय और निष्कर्ष
दिल्ली के श्री बालाजी एक्शन मेडिकल इंस्टीट्यूट में नेफ्रोलॉजी एंड किडनी ट्रांसप्लांट के डायरेक्टर डॉ. राजेश अग्रवाल के अनुसार, कुछ लक्षण किडनी फेल होने से जुड़े हो सकते हैं, जबकि कुछ सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकते हैं। सूजन, थकान, हाई ब्लड प्रेशर और त्वचा में खुजली जैसे लक्षण किडनी की खराबी के संकेत हो सकते हैं।
हालांकि, पेट के एक तरफ दर्द और आंखों में भारीपन सीधे तौर पर किडनी से संबंधित नहीं होते। किसी भी लक्षण को नजरअंदाज न करें और समय रहते डॉक्टर से परामर्श जरूर लें।
किडनी को स्वस्थ रखने के लिए टिप्स
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रोजाना पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
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हाई ब्लड प्रेशर और डायबिटीज को नियंत्रित रखें।
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ज्यादा नमक और प्रोसेस्ड फूड से बचें।
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नियमित रूप से हेल्थ चेकअप कराएं।
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व्यायाम और संतुलित आहार अपनाएं।
किडनी की सेहत बनाए रखना हमारे हाथ में है। सही जानकारी और समय पर सावधानी बरतकर हम गंभीर समस्याओं से बच सकते हैं।